Bonjour à toutes et à tous,
J’espère que vous allez bien et que vous profitez bien de ce temps estival…pour vous baigner, vous désaltérer entre amis sous un parasol ou vous promener en forêt sous la fraîcheur des grands arbres
Le mois de juin se termine et vous êtes nombreux à me demander comment se dérouleront les cours de pilates cet été 2022.
Je vous informe donc de la tournure que prendront les cours de pilates pendant les mois de juillet et août.
Les horaires
Les lundis et vendredis : 18h30 à 19h30
(À L’Institut Saint-Joseph de Ciney, Bâtiment Europe, salle de danse)
Les mardis : 18h30 à 19h30
(Au centre Sportif Communal de Ohey, voie Rauyisse, 1, dojo)
Les mercredis : 10h30 à 11h30
(À L’Institut Saint-Joseph de Ciney, Bâtiment Europe, salle de danse)
Un ajustement pourra s’effectuer en fonction du nombre de participants. Ainsi, si le nombre de participants est trop nombreux un soir, l’horaire sera doublé avec une heure de plus au préalable.
Le planning
| Semaines | Séances |
| Du 4 au 8 juillet | Ballon de paille |
| Du 11 au 15 juillet | Tapis |
| Du 18 au 22 juillet | Ballon |
| Du 25 au 29 juillet | Pilates ring |
| Du 1 au 5 août | Tapis |
| Du 8 au 12 août | Ballon |
| Du 15 au 19 août | Tapis |
| Du 22 au 26 août | Élastique |
| Du 29 août au 2 sept | Rentrée tapis |
Il n’y aura pas cours le lundi 15 août à Ciney
Je vous souhaite à toutes et à tous de passer de belles vacances d’été…et de très belles séances de pilates.
Pilatement vôtre
Marie-France