Calendrier séance pilates janvier et février

Bonjour à toutes et à tous,

J’espère que vous avez passé de très belles fêtes de fin d’année et que vous démarrez l’année 2020 dans une forme olympique…

Afin de commencer l’année sur ses  belles résolutions sportives, je vous ai planifié vos futurs séances pour les mois de janvier et février.

Calendrier des séances pilates du 7 janvier au 01 mars
Semaine     Séance
Du lundi 6 au vendredi 10 janvier     Tapis au sol
Du lundi 13 au vendredi 17 janvier     Balle lestée
Du lundi 20 au vendredi 24 janvier      Ballon
Du lundi 29 au vendredi 13 janvier      Tapis au sol
Du lundi 3 au vendredi 7 février Ballon de paille
Du lundi 10 au vendredi 14 février Ballon
Du lundu 17 au vendredi 21 février Tapis au sol
Du lundi 24 au vendredi 28 février Pilates ring

D’avance je vous souhaite de belles séances de Pilates, beaucoup d’amusement lors de chacun de vos cours et une année de forme pilatesique !

Pilatement vôtre

Marie-France

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