Bonjour à toutes et à tous,
j’espère que vous avez passé un belle été et que surtout vous avez pu trouvé de nombreuses astuces pour vous rafraichir et vous tenir au frais pendant les vagues de chaleur…
Et pour bien redémarrer cette nouvelle année scolaire 2026-2027, je vous présente le calendrier de vos prochaines séances de pilates pour les mois de septembre.
| Septembre 2026 | ||||||
| lundi | mardi | mercredi | jeudi | vendredi | samedi | dimanche |
| 31 | 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 |
| Séance Tapis (rappel des bases) | Séance Tapis (rappel des bases) | Séance Tapis (rappel des bases) | Séance Tapis (rappel des bases) | |||
| 7 | 8 | 9 | 10 | 11 | 12 | 13 |
| Petit ballon de paille | Petit ballon de paille | Petit ballon de paille | Petit ballon de paille | |||
| 14 | 15 | 16 | 17 | 18 | 19 | 20 |
| Séance Tapis | Séance Tapis | Séance Tapis | Séance Tapis | |||
| 21 | 22 | 23 | 24 | 25 | 26 | 27 |
| Seance ballon (swiss ball) | Seance ballon (swiss ball) | Seance ballon (swiss ball) | Seance ballon (swiss ball) | |||
| 28 | 29 | 30 | 1 | 2 | 3 | 4 |
| Séance Tapis | Séance Tapis | Séance Tapis | Séance Tapis | |||
| 5 | 6 | Note: pas de cours de pilates le mercredi 30 septembre à Chapois | ||||
J’espère que vos séances vous apporteront beaucoup de bien-être et de vitalité…
En attendant de nous retrouver aux prochaines séances en pleine forme, je vous souhaite une belle semaine.
Pilatement vôtre
Marie-France