Chers toutes et tous,
Au seuil de cette nouvelle année 2026, je vous la souhaite habitée par le courage :Celui d’écouter votre corps, d’honorer vos limites et d’oser aller vers ce qui vous fait du bien.
Que chaque respiration, vous rappelle votre force intérieure, cette force tranquille qui vous soutient, tel un pilier, votre pilier, à chaque instant de votre vie, même dans les moments de doutes ou d’épreuves à traverser.
Que l’Amour guide vos gestes, vos paroles envers vous-même, les autres, la vie, ainsi que tout être vivant.
Que votre cœur reste ouvert, sensible et vivant, capable d’accueillir la joie et l’Amour tout comme les défis ou de difficultés, sans se refermer.
Je vous souhaite le bonheur des choses simples :Un souffle profond, un corps plus libre, un esprit apaisé.
Que l’espoir éclaire votre chemin, même lorsque la route semble floue et que la confiance en vous grandisse à chaque prise de conscience.
Puissions-nous continuer à avancer ensemble, dans un esprit de bienveillance, de respect et de confiance, en nous rappelant que chacun a sa place et que les échanges nous rendent plus rayonnant, plus humain.
Que 2026 soit une année d’ancrage, de douceur et d’élan où le corps, le cœur et l’âme trouvent leur juste équilibre dans le mouvement.
Je vous rappelle que les cours de Pilates sont suspendus pendant le congé de Noël, soit du lundi 22 décembre 2025 au vendredi 2 janvier 2026.
Les cours reprennent le lundi 5 janvier 2026 à Hamois, je l’espère pour tous en bonne santé et en pleine forme.
Avec toute ma gratitude et ma lumière.
Pilatement vôtre
Marie-France