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Bonjour à toutes et à tous, J’espère que cette nouvelle année à recommencé pour toutes et tous en douceur…semblable à notre beau ciel ensoleillée… Pour ceux qui sont intéressés par les cours de relaxation..mais que le mercredi n’arrangeait pas, je … Continuer la lecture →

Bonjour à toutes et à tous, J’espère que vous avez passé de très belles fêtes de fin d’année et que vous démarrez l’année 2020 dans une forme olympique… Afin de commencer l’année sur ses  belles résolutions sportives, je vous ai planifié … Continuer la lecture →

Bonjour à toutes et à tous, Si de saison ces quelques flocons venaient à tomber dans votre boite mail, c’est que le vent froid du nord soufflerait la fin de l’année et que sonnerait le temps de vous présenter mes … Continuer la lecture →

  Bonjour à tous et à toutes, Afin de terminer cette année en beauté dans une ambiance de fête et en toute convivialité, Pilates’être vous invite à partager le « drink de fin d’année » après votre dernier cours, soit la semaine … Continuer la lecture →

Bonjour à toutes et à tous, Le brouillard semble nous envahir depuis quelques jours…et nous offrir de magnifiques paysages où ciel et terre et ciel se marient sur nos collines lorsque les rayons du soleil percent au travers ses cumulus…j’espère … Continuer la lecture →

Bonjour à toutes et à tous, j’espère que vous avez bien profité de votre semaine de congés pour vous reposez et passez du temps avec vos proches sous les quelques rayons de soleil que nous a offert cette semaine de … Continuer la lecture →

Bonjour à toutes et à tous, Vous avez entamé cette nouvelle année avec enthousiasme et assiduité, et je peux constater les progrès chez chacun de vous après quelques semaines. Je vous encourage à poursuivre sur votre belle lancée, mais  qui dit … Continuer la lecture →

Bonjour à toutes et à tous, Vous étiez plusieurs à m’avoir demandé si il y avait cours de pilates vendredi 20 septembre en raison du 175eme anniversaire de l’Institut Saint-Joseph…la réponse vient de tomber, les bâtiment ne seront pas accessible. C’est pourquoi, … Continuer la lecture →

Bonjour à toutes et à tous, j’espère que vous avez bien profité de vos vacances et de ce belle été aux peintures météorologiques colorées… Et pour bien redémarrer cette nouvelle année scolaire 2019-2020, je vous présente le calendrier de vos prochaines … Continuer la lecture →

Bonjour à toutes et à tous, J’espère que vous avez passé de belles vacances sous le soleil des plages d’Europe ou d’ailleurs…et avez profité de cet été aux divers paysages météo. C’est bientôt la rentrée et  la reprise des cours … Continuer la lecture →