Modification d’horaire mardi 26 à Ohey

Bonjour à tous et à toutes,

Devant participer à une réunion à 19h au Centre Sportif Communal d’Ohey, le mardi 26 juin,  il n’y aura qu’un heure de cours de 18h à 19h.

Les élèves du cours de 19h sont invités à rejoindre ceux du groupe de 18h.

Je vous remercie pour votre compréhension et vous souhaite une excellente semaine.

Pilatement vôtre

Marie-France

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Séance Ballon du 25 au 29 juin

Bonjour à toutes et à tous,

Même si le moi de juin est associé aux examens, je vous rassure, vous n’aurez pas d’examen en Pilates…et passerez tous et toutes dans la classe supérieure avec la mention: « Félicitation pour votre participation au cours. » :0)

Je vous informe que votre prochaine séance ballon se déroulera la semaine allant du 25 au 29 juin.

Je vous rappelle que si vous avez besoin de faire regonfler votre ballon pour le cours, d’arriver 15 minutes avant votre séance…Et n’oubliez pas de prendre votre tapis avec vous.

En attendant de vous retrouvez toutes et tous en pleine forme, je vous souhaite une très belle semaine. 

Piatement vôtre.

Marie-France

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Journée du Sport: 24 juin

Bonjour à tous et toutes,

Le dimanche 24 juin, la Fédération Wallonie-Bruxelles et l’ADEPS organisent: La Journée du Sport. 

Lors de cette évènement,  le Centre Sportif Communal d’Ohey ouvre les portes de son hall omnisport, c’est l’occasion de découvrir et de vous initier à un sport auquel vous n’auriez pas pensé, comme le Pilates.  C’est pourquoi, je serai présente ce dimanche 24 juin de 10h à 11h au centre Sportif Communale de Ohey, pour vous rencontrer, répondre aux questions que vous vous poseriez sur le Pilates et vous offrir une initiation gratuite.

Et pourquoi pas intégrer le groupe de participants pendant les mois de juillet et août où les cours de pilates se poursuivront les mardis de 18h30 à 19h30.

Je vous entends nombreux et nombreuses…et vous souhaite une excellente semaine.

Pilatement vôtre

Marie-France

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Séance ballon du 4 au 8 juin

Bonjour à toutes et à tous,

J’espère que vous profitez bien des périodes ensoleillées entre les gouttes des orages et que la chaleur ne vous fait pas souffrir.

 Je vous informe que votre prochaine séance ballon se déroulera la semaine allant du 4 au 8 juin.

Je vous rappelle que si vous avez besoin de faire regonfler votre ballon pour le cours, d’arriver 15 minutes avant votre séance…Et n’oubliez pas de prendre votre tapis avec vous.

En attendant de vous retrouvez toutes et tous en pleine forme, je vous souhaite une très belle semaine. 

Piatement vôtre.

Marie-France

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Congés Lundi 21 mai

Bonjour à tous et à toutes,

J’espère que vous profitez au mieux de ce beau mois de mai, du soleil, de la douceur du vent, des prairies et des allées d’arbres en fleurs,…Et afin de profiter un maximum de ce doux printemps, je vous informe qu’il n’y aura pas de cours de Pilates ce lundi 21 mai à Hamois, à l’occasion du congés de Pentecôte.

Les élèves qui participent au cours de Pilates le lundi à Hamois sont les bienvenues aux cours de Pilates le mardi à Ohey, le  mercredi à Hamois ou le vendredi à Ciney.

Je vous souhaite à tous et à toutes, un excellent et beau week-end de Pentecôte.

A très bientôt et bon congés à tous et à toutes.

Pilatement vôtre.

Marie-France

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Séance Ballon du 14 au 18 mai

Bonjour à toutes et à tous,

J’espère que vous profitez bien de ces beaux  jours ensoleillés que nous offre ce merveilleux printemps.

 Je vous informe que votre prochaine séance ballon se déroulera la semaine allant du 14 au 18 mai.

Je vous rappelle que si vous avez besoin de faire regonfler votre ballon pour le cours, d’arriver 15 minutes avant votre séance…Et n’oubliez pas de prendre votre tapis avec vous.

En attendant de vous retrouvez toutes et tous en pleine forme, je vous souhaite une très belle semaine sous le soleil de mai. 

Piatement vôtre.

Marie-France

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Modification d’horaire le 11 mai à Ciney

Bonjour à tous et à toutes,

Vu le congés du jeudi 10 mai à l’occasion de l’Ascension et l’opportunité de prolonger ce jour congés en un long week-end, il n’y aura qu’une heure de cours Pilates le vendredi 11 mai, à Ciney, de 18h30 à 19h30.  

Les élèves participants au cours de 17h30 , sont invités à se joindre au groupe de 18h30.

Je vous remercie pour votre compréhension et vous souhaite de profiter du beau temps et du soleil que nous offre la météo de cette semaine.

Pilatement vôtre.

Marie-France

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Congés 1 mai

Bonjour à tous et à toutes,

J’espère que vous profiterai au mieux de ce jour de congés pour jardiner,  faire une ballade,  de la peinture, lire,  jouer avec vos enfants ou tout simplement vous reposez…Et afin d’en profiter un maximum ce congés printanier, je vous informe qu’il n’y aura pas de cours de Pilates ce mardi 1er mai à Ohey.

Les élèves qui participent au cours de Pilates à Ohey sont les bienvenues aux cours de Pilates la lundi ou mercredi à Hamois ainsi que le vendredi à Ciney.

Et comme le Muguet est aussi un symbole de bonheur, je vous souhaite à toutes et à tous, un brin de bonheur.

A très bientôt et bon congés à tous et à toutes.

Pilatement vôtre.

Marie-France

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Séance ballon du 23 au 27 avril

Bonjour à toutes et à tous,

J’espère que vous profitez bien de ces quelques jours de temps estivaux pour goûter aux plaisirs que nous offre à nouveau nos jardins fleurissants… 

 Je vous informe que votre prochaine séance ballon se déroulera la semaine allant du 23 au 27 avril.

Je vous rappelle que si vous avez besoin de faire regonfler votre ballon pour le cours, d’arriver 15 minutes avant votre séance…Et n’oubliez pas de prendre votre tapis avec vous.

En attendant de vous retrouvez toutes et tous en pleine forme, je vous souhaite une bonne semaine…et vive les barbecues!

Piatement vôtre.

Marie-France

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Modification d’horaire à Hamois

Bonjour à tous et à toutes,

Vu le nombre restreint de participants au cours de 19h30 à Hamois, je suis dans l’obligation de devoir suspendre momentanément celui-ci, pour le dernier trimestre, soit à partir du lundi 9 avril.

Le cours ouvrira à nouveau en septembre pour les habitués.

Les élèves participants à ce cours, sont invités à se joindre au groupe de 17h30 ou 18h30.

Je vous remercie pour votre compréhension.

Pilatement vôtre.

Marie-France

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