Vacances du 23 au 27 juin

Bonjour à toutes et à tous,

Voilà que la fin de l’année scolaire 2024-2025 se termine sur une note ensoleillé pour sa première semaine de l’été, et avant d’entamer la période des cours d’été avec nos traditionnelles auberges espagnoles, je vous informe que je prends une petite semaine de congé…et espère vous retrouver, toutes et tous, en pleine forme pour ce nouvel été qui s’annonce beau…

C’est pourquoi, les cours de pilates seront suspendus la dernière semaine de juin soit du lundi 23 au vendredi 27 juin.

Les cours reprendront le lundi 30 juin avec une séance au tapis. 

Je vous souhaite à tous de profiter au mieux de ce congé pour vous reposer et prendre soin de vous.

Pilatement vôtre.

Marie-France

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Séance ballon du 16 au 20 juin

Bonjour à toutes et à  tous,

J’espère que vous allez bien et que l’approche de l’été vous remplit de joie et de projets….

Je vous informe que les cours de la semaine allant du 16 au 20 juin sera une séance avec le ballon.

N’oubliez pas de l’apporter avec votre tapis et pour ceux qui doivent le faire gonfler avant leur séance, de venir 15 min avant le début de leur cours.

En attendant de vous y retrouver en pleine forme, je vous souhaite à toutes et à tous une belle semaine entre petite ondée et grand soleil…

Pilatement vôtre

Marie-France

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Suspension des cours à Hamois le lundi 9 juin

Bonjour à toutes et à tous,

J’espère que vous allez bien et que vous  profitez bien de  ces quelques jours d’ensoleillement pour vous ressourcer et retrouver le plaisirs du printemps en extérieur…

Je vous informe qu’ il n’y aura pas de cours de pilates le lundi 9 juin  à Hamois, en raison du congé de Pentecôte.  

Les élèves impactés par cette suspension de leur cours sont bien sûr invités à rejoindre un autre groupe et suivre leur séance de pilates, le jour et à l’heure qui leur convient, soit sur Hamois le mercredi, le mardi sur Ohey, ou encore le vendredi à Leignon.

Je vous remercie pour votre compréhension et vous souhaite une très belle semaine malgré ce petit changement dans vos habitudes. 

Pilatement vôtre

Marie-France

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adaptation d’horaire d’été dès juin à Leignon

Bonjour à toutes et à tous,

Nombre d’entre vous, prennent de l’avance et partent déjà à la recherche d’un peu de chaleur et de soleil au bord des plages ou en montagnes…

C’est pourquoi, étant moins nombreux à fréquenter les cours le vendredi, nous passons en horaire adapté en juin à Leignon.

Les cours du soir fusionnent en une seule heure, de 18h à 19h.

Je vous remercie pour votre compréhension et vous souhaite une belle saison d’été que ce soit allongé sur le sable, dans l’herbe ou sur votre tapis lors de vos séances pilates…

Pilatement vôtre

Marie-France

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Séance ballon du 26 au 30 mai

Bonjour à toutes et à  tous,

J’espère que vous allez bien et profitez de ces belles journées ensoleillée de ce printemps…

Je vous informe que la semaine allant du lundi 26 au vendredi 30 mai, sera une séance avec le ballon.

N’oubliez pas de l’apporter avec votre tapis et pour ceux qui doivent le faire gonfler avant leur séance, de venir 15 min avant le début de leur cours.

En raison du jeudi de l’Ascension, il n’y aura qu’un seul cours de pilates le vendredi 30 mai à Leignon de 18h à 19h. 

En attendant de vous y retrouver en pleine forme, je vous souhaite à toutes et à tous une belle semaine…

Pilatement vôtre

Marie-France

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Congé de printemps : adaptations et suspensions d’horaire…

Bonjour à toutes et à tous,

j’espère que vous allez bien et avez une forme printanière…et surtout que les congés de printemps seront de saisons, que vous puissiez profiter de vos jardins, de belles balades en forêt ou encore des belles terrasse pour siroter un verre…

Comme vous le savez, lors des congés, les communes organisent des stages pour les plus petits et les plus grands…et ont besoin des locaux, c’est pourquoi, des modifications d’horaires sont à prévoir lors des congés de printemps qui vont du lundi 28 avril au vendredi 09 mai 2025.

En résumé: 

Sur Hamois: 
Lundi 28 avril : cours de 18h30 à 19h30 uniquement
Lundi 5 mai : pas de cours (stage enfants à l’OCTC)
Mercredi 7 mai : pas de cours (stage enfants à l’OCTC)

Sur Ohey:
Mardi 6 mai : pas de cours

Sur Leignon : 
Vendredi 02 mai: cours de 18h à 19h uniquement
Vendredi 9 mai :pas de cours

Je vous prie de bien vouloir excuser ces changements d’horaires et espère qu’ils ne perturberont pas votre organisation.

Les participants impactés par ces modifications dues aux congés de printemps sont bien sûr invités à rejoindre un autre groupe et suivre leur cours de pilates, le jour et à l’heure qui leur convient. 

Je vous remercie pour votre compréhension et vous souhaite d’ores et déjà,  un magnifique congé de printemps…ainsi qu’une merveilleuse fête du travail le 1er mai, que la magie du muguet illumine votre journée de bonheur…

Pilatement vôtre

Marie-France

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Pas de cours de lundi 21 avril à Hamois

Bonjour à toutes et à tous,

J’espère que vous allez bien et que vous allez  profitez de  ce long week-end de Pâques pour redécouvrir, peut-être, la joie et le bonheur des chasses aux œufs…avec vos enfants et petits-enfants…

Afin d’en profiter au mieux, je vous informe qu’ il n’y aura donc pas de cours de pilates le lundi de Pâques,  21 avril,  à Hamois. 

Les élèves impactés par cette suspension due au congé sont bien sûr invités à rejoindre un autre groupe et suivre leur cours de pilates, le jour et à l’heure qui leur convient, soit sur Hamois le mercredi, le mardi sur Ohey, ou encore le vendredi à Leignon.

Je vous remercie pour votre compréhension et vous souhaite une très belle fête de Pâques.

Pilatement vôtre

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Calendrier des séances du 28 avril au 27 juin

Bonjour à toutes et à tous,

j’espère que vous allez bien et que vous profitez au maximum du merveilleux printemps que la mère météo nous offre pour embellir vos jardins… et que ses quelques jours fériés en mai vous offriront l’opportunité de profiter du soleil ou de passer du temps avec vos proches sous les quelques rayons de soleil… 

Et afin de poursuivre cette dernière ligne droite avant les grandes vacances, je vous présente le calendrier de vos prochaines séances de pilates allant de 29 avril au 30 juin…

Calendrier des séances pilates du 28 avril au 27 juin
Semaine Séance
Du lundi 28 avril au vendredi 2 mai Tapis au sol
Du lundi 5 au vendredi 9 mai Congé
Du lundi 12 au vendredi 16 mai Elastique
Du lundi 19  au vendredi 23 mai Tapis au sol
Du lundi 26  au vendredi 30 mai Ballon
Du lundi 2 au vendredi 6 juin Tapis au sol
Du lundi 9 au vendredi 13 juin Form Roller
Du lundi 16 au vendredi 20 juin ballon
Du lundi 23 au vendredi 27 juin  congé

REMARQUE: adaptation d’horaire en mai et juin en raison des divers congés:
Il n’y aura qu’une seule heure de cours le lundi 28 avril à Hamois de 18h30 à 19h30 (congé de printemps)
Il n’y aura qu’une seule heure de cours le vendredi 2 mai à Leignon de 18h à 19h (congé de printemps) 
Il n’y aura qu’une seule heure de cours le vendredi 30 mai à Leignon de 18h à 19h (en raison du jeudi de l’Ascension)
Il n’y aura pas de cours le lundi 9 juin à Hamois (Lundi de Pentecôte)

j’espère que vos séances vous apporteront autant de forme et de bien-être que les précédentes.

 En attendant de nous retrouver aux prochaines séances en pleine forme, je vous souhaite de belles semaines inondées de soleil.

Pilatement vôtre

Marie-France

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Séance ballon du 21 au 25 avril

Bonjour à toutes et à  tous,

J’espère que vous allez bien et profitez de ces belles journées lumineuses et rayonnantes de ce doux printemps …

Je vous informe que la semaine allant du lundi 21 au vendredi 25 avril, sera une séance avec le ballon.

N’oubliez pas de l’apporter avec votre tapis et pour ceux qui doivent le faire gonfler avant leur séance, de venir 15 min avant le début de leur cours.

En raison du congé de pâques, il n’y aura pas de cours le lundi 21 avril à Hamois. 

Les participants des cours donnés habituellement le lundi soir à Hamois, peuvent se joindre à un groupe qui leur convient durant la semaine. Ils sont les bienvenus. 

En attendant de vous y retrouver en pleine forme, je vous souhaite à toutes et à tous une belle semaine…

Pilatement vôtre

Marie-France

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Séance ballon du 24 au 28 mars

Bonjour à toutes et à  tous,

J’espère que vous allez bien et gardez la forme à la veille du printemps …qui on l’espère nous offrira de belles journées ensoleillées et lumineuses…

Je vous informe que la semaine allant du lundi 24 au vendredi 28 mars, sera une séance avec le ballon.

N’oubliez pas de l’apporter avec votre tapis et pour ceux qui doivent le faire gonfler avant leur séance, de venir 15 min avant le début de leur cours.

En attendant de vous y retrouver en pleine forme, je vous souhaite à toutes et à tous une belle semaine…

Pilatement vôtre

Marie-France

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